キヌアとは、女性が不足しがちな栄養素を簡単に摂取できる、ヘルシー&ビューティーフードとして注目を集めている南米産の穀物です。
ハリウッド女優やスーパーモデルはもちろん、NASAが『21世紀の主要食』として認めたスーパーフードです。
精白米と比較すると、たんぱく質は2倍、カルシウムは6倍、鉄は5倍、食物繊維は10倍。
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キヌアのレシピ本 通販
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キヌアとは、女性が不足しがちな栄養素を簡単に摂取できる、ヘルシー&ビューティーフードとして注目を集めている南米産の穀物です。
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